Annie D’Amours

Annie D'Amours

Entraîneure personnelle chez anniedamours.ca

Annie D'Amours, spécialiste en santé préventive et entraînement physique, s'intéresse à tout ce qui touche la santé physique et psychologique des femmes. Depuis 2010, elle accompagne sa clientèle dans l'adoption de saines habitudes de vie pour être en meilleure santé physique et psychologique. La satisfaction de sa clientèle lui tient beaucoup à coeur, c'est pourquoi elle adopte une approche entièrement personnalisée.

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2 septembre, 2014 Pas de commentaire

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5 bienfaits de la course à pied pendant la grossesse

28 juillet, 2014 Pas de commentaire

Beaucoup de femmes enceintes se posent la question concernant la poursuite de leur entraînement de course à pied durant leur grossesse. La majorité du temps, c’est une source d’inquiétude pour les futures mamans. Cette appréhension est fortement liée à la croyance populaire que la course à pied augmente les risques de fausse couche au premier […]

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