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TOP 10: Ricette per diabetici
Abbiamo preparato l’elenco delle nostre 10 migliori ricette per diabetici, vale a dire quelle che hanno ricevuto le migliori valutazioni dai nostri oltre 500.000 membri e che sono state aggiunte al loro ricettario.
A prima vista può sembrare sorprendente trovare nell’elenco un piatto di pasta ai gamberetti e due dolci. Ma questi piatti hanno sicuramente il loro posto in una dieta equilibrata.
10. Insalata marocchina di ceci e pomodori
Questo piatto, sano e veloce da fare, può essere facilmente reso più o meno piccante a seconda dei gusti.
9. Pasta con gamberetti, pomodori e basilico
Buona notizia: Si può mangiare la pasta purchè non in grandi quantità e non da sola, ma con sufficientemente proteine e verdure per un pasto ben equilibrato.
8. Merluzzo alla provenzale
Il pesce è una proteine magra, facilemente digeribile e molto adatta a chi vuole mangiare sano.
Autori
Italiana di nascita e canadese d'adozione, Cinzia ha deciso di coniugare le sue competenze professionali e la sua passione per la buona tavola sviluppando un servizio per aiutare i numerosi «aventi bisogno» a riprendere il controllo della loro alimentazione. Così è nata SOSCuisine. Ingegnere di formazione al Politecnico di Torino, Cinzia ha conseguito un Master's Degree in scienze applicate all'École Polytechnique de Montréal.
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