Top 10 ricette con arance per tutti i gusti

Emilie Zaoré 15 febbraio, 2021 mangiare sano

Energizzante e ricca di vitamina C, l’arancia è un ottimo alleato invernale. Il suo sapore aspro e dolce, il colore brillante e gli aromi deliziosi sono perfetti per ravvivare i nostri piatti. Ecco dieci ricette dolci e salate con le arance per riscoprire nuovi modi per apprezzare questo frutto.

#10 – Tofu e verdure all’arancia saltati

Tofu e verdure all’arancia saltati

Questo piatto di ispirazione asiatica è un ottimo modo per abituarsi al tofu e ridurre il proprio consumo di carne.

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#9 – Muffin all’arancia e ai cranberry

Muffin all’arancia e ai cranberry

Arancia e cranberry si sposano molto bene. Questi muffin sono perfetti per uno spuntino o una colazione e anche come dessert.

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#8 – Insalata di cavolo riccio e arance

Insalata di cavolo riccio e arance

Questa insalata diversa dal solito ed elegante è un vero concentrato di vitamine. Se non trovate il cavolo riccio, potete abbinare alle arance altri tipi di cavolo oppure delle insalate, tipo crescione e valeriana.

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Autori

Emilie Zaoré

Laureata all'UQAM e all'Università di Montréal, Émilie è dal 2012 una giornalista freelance. Buongustaia" e appassionata di nuove tecnologie