Barres Chex aux pommes et aux amandes

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Source: CHEX

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Ingrédients

4 tasses céréales Chex au riz 1 L
30 g pommes déshydratées, hachées
1/2 tasse amandes effilées 35 g
1/3 tasse canneberges séchées, sucrées 50 g
1 c.à soupe beurre non salé, ou de margarine 14 g
1/2 tasse sirop de maïs clair 125 mL
1/4 tasse cassonade, tassée 50 g

Méthode

  1. Tapisser de papier d'aluminium le fond et les parois d'un moule carré de 8 po (20 cm). Vaporiser le papier d'aluminium d'enduit culinaire. Dans un grand bol, mélanger les céréales, les pommes, les amandes et les canneberges; réserver.
  2. Dans une casserole de 1 pinte (1 L), faire chauffer le beurre, le sirop de maïs et la cassonade à feu mi-élevé, en remuant constamment, jusqu'à ce que le sucre soit dissout et que le mélange commence à bouillir. Faire bouillir 2 minutes, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange ait légèrement épaissi.
  3. Verser dans le bol sur le mélange aux céréales; remuer jusqu'à ce que le mélange soit bien enrobé. Avec l'endos d'une cuillère beurrée, presser fermement la préparation dans le moule. Réfrigérer 1 heure ou jusqu'à ce que le mélange soit suffisamment ferme pour être coupé.
  4. Pour obtenir des barres, diviser en 4 rangées de 4 colonnes. Conserver jusqu'à une semaine dans un contenant hermétique à température ambiante.

Observations

Vous cuisinez sans gluten? Lisez bien les étiquettes pour vous assurer que chaque ingrédient de la recette est sans gluten. Les produits et la source des ingrédients peuvent varier.

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  • j'ai remplacé l'origan par du romarin et c'était très bon quand même
  • utiliser ma grande casserole à fond de cuivre
  • laisser sous le gril 3 minutes au lieu de 1, pour avoir une belle croûte dorée

Cette recette est dans les catégories suivantes

Halal | Cachère | Végétarienne

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